ΑΡΘΡΑ

Ένα από τα πιο διαδεδομένα συστήματα του Κουνγκ Φου στην σημερινή Κίνα είναι το αλογάκι της Παναγιάς ή αλλιώς, Μάντις ο προσευχόμενος, όπως πολλοί μπορεί να έχουν ακουστά.

Η Γροθιά των 5 Τεχνικών, είναι ουσιαστικά η πρώτη βασική φόρμα που διδάσκεται σε κάθε σχολή Κινέζικων πολεμικών τεχνών. Είναι σχετικά σύγχρονη μιας και ενσωματώθηκε στην ύλη του Ναού Σαολίν μετά το 1985, με τη σύμφωνη γνώμη των Δασκάλων του Μοναστηριού και χρησιμοποιείται για να διδάξει στους μαθητές όλες τις βασικές στάσεις.